Az otthoni gyakorlatok eredménye közvetlenül attól függ, hogy a férfi hogyan készítette fel a szervet. Az órákat a szövetek bemelegítésével kell kezdeni. A pénisz felmelegítése lehetővé teszi, hogy:
- egyensúlyban tartja a vérnyomást a péniszben;
- kerülje a fájdalmat edzés után;
- növeli a szervek vérellátását és erősíti a medence izmait;
- csökkenti a sérülés kockázatát.
A pénisz felmelegítéséhez könnyű masszázs vagy vízi eljárások alkalmazása javasolt.
Vízi eljárások
A meleg víz elősegíti az ember fizikai és pszichológiai ellazulását. Töltés előtt ajánlatos a fürdőben feküdni, vagy speciális fürdőt készíteni a pénisz számára, amelynek vízhőmérséklete nem haladja meg a 43 fokot.
A vízi eljárások időtartamának legalább 10 percnek kell lennie. A fürdő meleg zuhannyal helyettesíthető. Ezt követően szárazra kell törölni a pénisz és kenőanyagot kell kenni. A kenés szükséges a pénisz megnagyobbítását célzó manipulációk végrehajtásához.
Masszázs
Az utat óvatosan kell megtenni, hogy ne sérüljön meg. A masszázshoz törölközőre és forró vízre lesz szüksége.
A bemelegítés technikája a következő:
- A törülközőt tekercsbe tekerjük.
- Nedvesítse meg a törülközőt forró vízzel.
- Tekerje a görgőt a pénisz köré.
- Kezdje el dörzsölni.
A masszázs időtartama nem haladhatja meg az öt percet. A leckét 3 alkalommal, 2 perces szünetekkel tartják. A masszázs sajátossága, hogy a fejnek nyitottnak kell lennie, és nem szabad törölközővel dörzsölni.
Előkészítő tevékenységek
Mint minden fizikai tevékenység, a testmozgás során a testméret megváltoztatása is jelentős előkészítő intézkedéseket igényel. Ezeket a lépéseket minden pénisznagyobbítási tréning előtt el kell végezni. Ez a megoldás nemcsak a nagy hatékonysághoz járul hozzá, hanem növeli a belső elemek nagy terhelésnek és mindenféle hajlításnak, csavarásnak és fokozott nyomásnak ellenálló képességét is. Számos egyszerű, de fontos szabály előkészítő intézkedésként működik, így néznek ki:
A felkészülés zuhanyozással vagy fürdéssel kezdődik, és fontos az antibakteriális szerek használata. Ez annak köszönhető, hogy egyes eljárások során kisebb bőrsérülések is előfordulhatnak, akár észrevehetetlenek is, de ez egy szabad út a mikrobák számára, hogy bejussanak a szervezetbe. Ezt követően törölje szárazra frottír törülközővel.
Az ágyék területét, nevezetesen a péniszt alaposan fel kell melegíteni
Használhat forró borogatást, vagy egyszerűen márthatja a péniszét felmelegített vízbe. Ez segít ellazítani a belső elemeket, így könnyebben javítható.
Egyes gyakorlatokhoz szükség lehet kenőanyagra, annak használatát nem tagadhatja meg, ezért érdemes előre megvásárolni az anyagot.
Fontos, hogy gondoskodjunk a megfelelő helyről a torna számára, óvni kell a kíváncsiskodó szemektől, mert nem mindenki fogja megérteni az ilyen tevékenységeket. Egyes gyakorlatok fekvést igényelnek, ezért érdemes egy szőnyeget beszerezni; vásárolhat speciális fitneszszőnyeget.
Az összes előkészítő intézkedés után folytathatja magát a gyakorlatokat anélkül, hogy félne a szövődményektől és a szerv károsodásától. A hirtelen és kiütéses akciókat azonban azonnal fel kell hagyni.
Sebészeti műtétek
A pénisz méretének növelésére irányuló sebészeti beavatkozások a következők:
A lipofilling egy pénisznagyobbítási módszer, amely zsírszövetnek a bőr alatti szövetbe történő befecskendezésén alapul.
- ligamentotomia;
- lipofilling;
- izomszövet transzplantáció;
- pénisz protézisek;
- hialuronsav injekciók.
A ligamentotomia egy biztonságos módszer a pénisz hosszának növelésére a felfüggesztő szalag elvágásával, és ennek megfelelően a pénisz „tartalék" részének felszabadításával. Közvetlenül a műtét után a pénisz 1-2 centiméterrel meghosszabbodik.
A lipofilling egy pénisznagyobbítási módszer, amely zsírszövetnek a bőr alatti szövetbe történő befecskendezésén alapul. Ebben az esetben a zsírt a test más részeiről veszik, megtisztítják és speciális tűvel fecskendezik a péniszbe. Ez a művelet körülbelül 1 centiméterrel vastagítja a szervet. Az eljárás teljesen biztonságos, de rendszeres ismétlést igényel.
Az izomszövet-transzplantáció egy összetett művelet, amelynek során eltávolítanak egy izomlebennyt a hasfalról vagy a hónalj fasciáról, és átültetik a péniszbe. A művelet eredményeként a pénisz térfogata 3-4 centiméterrel megnő.
A péniszprotézis egy porcszövetből vagy speciális elasztikus anyagokból készült implantátum beültetésével végzett pénisznagyobbítás módszere. Ebben az esetben a legjobb megoldás egy felfújható mechanizmussal rendelkező implantátum beültetése, amely lehetővé teszi a férfi számára, hogy önállóan szabályozza az erekcióját.
A pénisz hialuronsavval történő megnagyobbítása az ezen az anyagon alapuló gélek és töltőanyagok bőr alatti szövetébe történő befecskendezésével történik. A fenntartható hatás elérése érdekében ezt az eljárást időszakonként meg kell ismételni. A hialuronsav a pénisz fejének megnagyobbítására is használható.
Sebészeti módszerek
A műtét segítségével megnövelheti a pénisz fejét. De ez az egyik legnehezebb a plasztikai sebészet területén. A fő veszély az, hogy a beültetési anyagot a szervezet elutasítja. Az eljárás további hátrányai: hosszú felépülési időszak, hosszú műtéti előkészítés.
A művelet során egy speciális mátrixot helyeznek be a fej alá, amely párnára emlékeztet. Növeli a pénisz méretét. A veszély az, hogy a szövetek elutasítják az implantátumot. Ez nekrózist, gyulladásos folyamatot okoz, és bizonyos esetekben a pénisz gangrénáját diagnosztizálják.
A műtétnek köszönhetően a fej átmérője gyorsan növekszik. A mátrix fibroblasztokból (más néven kötőszöveti sejtekből) áll. Az erekció során a mátrix megnyúlik, és a pénisz sokkal nagyobb lesz. Egy vagy másfél év elteltével az implantátum feloldódni kezd, és a pénisz visszanyeri korábbi méretét.
Gyakorlatok és manuális technikák
A masszázsmozgások használata lehetővé teszi a pénisz térfogatának növelését. A pénisz térfogatának megváltoztatását vizsgáló szakértők határozottan javasolják a szerv masszírozását. Ideális, ha kézi manipulációt végez partnerén – így a hatás gyorsabb és tartósabb lesz.
Gyakran felteszik a kérdést: „Lehetséges-e a pénisz vastagságának növelése csak masszázzsal? ", és az orvosok válasza igenlő. A pénisz barlangos testeibe történő aktív véráramláson alapul, miközben a pénisz átmérője 0, 5-2 cm-rel megnő. A siker fő feltétele az expozíció rendszeressége. A masszázshatások az egyik hatékony módszer a pénisz vastagságának és hosszának önálló növelésére.
A következő gyakorlatok segítenek javítani intim életed minőségét:
- a komplex elindítása előtt a pénisz gyökerénél megragadják, lágy melegítő mozdulatokat hajtanak végre;
- az erekció megjelenése után a pénisz testét enyhe fájdalom megjelenéséig nyújtják;
- a fejet 10-15 másodpercig nyújtjuk.
A pénisz méretének növekedése a szövetek megnyúlása és a test fokozott vérrel való feltöltődése miatt következik be.
Pénisz megnagyobbítás műtét nélkül
Akinek normál méretű fallusa van és egyszerűen rosszul értékeli, ne döntsön műtéti beavatkozás mellett, mert:
- hasonlítsa össze szervüket más fiatalok péniszével;
- összehasonlításokat végezzen álló helyzetben;
- összehasonlításokat végezzen egy nagy „sörhason" keresztül;
- mentális spektrum zavarai vannak.
A legtöbb beteg, hogy növelje férfiasságát hosszában és átmérőjében, egyszerűen:
- elveszíti a felesleges kilókat;
- megszabadulni a pénisz körüli zsírrétegtől;
- használjon vákuum típusú szivattyút;
- biztosítsa az expander kiváló minőségű használatát;
- változtassa meg saját étrendjét;
- alkalmazzon néhány gyakorlatot a szerv bővítésére.
A fenti módszerekkel néha meg lehet hosszabbítani a férfiasságot, de a műveleteket rendszeresen kell végrehajtani, és mindegyik kellemetlen érzéssel jár. Az urológusok nem javasolják a szerv ok nélkül történő meghosszabbítását gélekkel, krémekkel és étrend-kiegészítőkkel, amelyek azonnali eredményt garantálnak, mivel ezek az impotenciát okozva károsíthatják a beteg egészségét.
A betegek véleménye szerint a pénisz súlyának viselése nem teljesen pozitív, mivel a súlyozás a pénisz, a perineum és az erek szöveteinek megrepedéséhez vezethet.
Módszerek, amelyeket a legjobb elkerülni
Az otthoni péniszbővítésnek számos módja van, amelyeket legjobb elkerülni. Ellenkező esetben nagy a szövődmények kockázata.
Figyelem! Sok módszer a férfiak sejtésein alapul, és nincs bizonyítékuk hatékonyságára. Csak orvos választhat hatékony taktikát a pénisz megnagyobbítására.
Gyógyszerek
A gyógyszerek fő negatív hatása a hormonális egyensúlyhiány
A legtöbb tabletta, amely segít meghosszabbítani a férfi nemi szervet, hormonokat és biológiailag aktív anyagokat tartalmaz. Az ilyen gyógyszereknek általában számos ellenjavallata és mellékhatása van.
A hormonális gyógyszerek használata csak serdülőkorban segíthet a pénisz méretének növelésében. A pubertás alatt a test még aktívan növekszik és fejlődik. A növekedés befejezése után az ilyen tabletták nem tudnak segíteni.
A gyógyszerek fő negatív hatása a hormonális egyensúlyhiány. Ez viszont számos mellékhatáshoz vezet. Ezek tartalmazzák:
- Az erekciós funkció kudarca.
- Az ivarmirigyek zavara.
- Csökkent teljesítmény.
- A pszicho-érzelmi állapot romlása.
- A szomatikus patológiák megjelenése.
Ezenkívül a hormonális gyógyszerek hátrányosan befolyásolhatják a máj és a vesék működését, mivel megnövekedett terhelést okoznak ezeken a szerveken.
Függő terhek
Egy másik módszer, amelyet nem szabad használni a pénisz méretének növelésére, a súlyok leakasztása a péniszre. A technikát az ókorban az afrikai törzsek használták. Már gyermekkorban is súlyokat akasztottak a fiúk pénisztestére.
Idővel a rakomány súlya növekszik. Ezzel a módszerrel a pénisz több centiméterrel meghosszabbítható. De az ilyen eljárások eredményeként a pénisz elvékonyodik, és az erekciós funkció károsodik. Ezért az akasztást nem szabad gyakorolni.
Rehabilitáció
A ligamentotomiát követő napon egy speciális eszközt, úgynevezett hordágyat helyeznek a műtött szervre. Ellentétben a hosszabbítóval, folyamatosan használják, amíg az öltéseket 12-14 nap elteltével teljesen eltávolítják.
A péniszbővítő műtét utáni első három hétben a férfinak követnie kell a következő ajánlásokat:
- A szex, a sport és az intenzív fizikai aktivitás megtagadása.
- Mindig hordágy vagy speciális súly viselése – ez a módszer nem engedi, hogy a pénisz visszatérjen eredeti helyzetébe.
- A heg kialakulása után (kb. 1-2 hónap múlva) a fallosz nyújtása hosszabbító segítségével folytatódik és hat hónapig tart.
Az expander használatának időtartama fokozatosan növekszik. Az első kézzelfogható és vizuálisan nyomon követhető eredmények hat hónappal a műtét után figyelhetők meg.
Javaslatok a hosszabbító használatához
A ligamentotómia után a hosszabbítót a péniszre helyezik, hogy elkerüljék a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Ennek az eszköznek egy további funkciója a pénisz izmainak és szalagjainak szükséges feszültségének biztosítása. A levágott ínszalag helyén új, kötőszövetből álló területek képződnek. Jövőbeli méretük nagymértékben függ a posztoperatív időszakra vonatkozó ajánlások betartásától, beleértve a hosszabbító szisztematikus viselését.
Annak érdekében, hogy az eszköz megfelelően működjön és maximális hatást fejtsen ki, figyelembe kell vennie néhány tippet a használatához:
- A hosszabbítót csak nappal kell a péniszre helyezni, éjszaka el kell távolítani.
- Eleinte a készüléket napi 1, 5-2 órát viselik. Fokozatosan az idő 5-6 órára nő.
- A hosszabbítót addig viselik, amíg új szalag nem képződik, és átveszi a helyét a vágott szalag pótlására. Ez általában 3-7 hónapig tart.
Masszázs
A férfi nemi szerv az ischiocavernosus és a bulbospongiosus izmokból, valamint az erekció során vérrel telítő üregekből áll. Minél nagyobb a töltelék, annál erősebb a hatás. Ezért minden masszázsműveletnek az üregek kiterjesztésére kell irányulnia, amelyek még több vérrel lesznek feltöltve. Következésképpen a fallosz nagyobb lesz.
Az eljárás előtt a nemi szervet felmelegítik. Ezt megtehetjük forró fürdővel vagy borogatással (a ruhát forró vízbe áztatjuk, és 10 percig a fejre kell helyezni). Ezt követően a következő masszázst végezheti el:
- Izgalomba hozza a tagot, és szorítsa meg a fejét. Ezután húzza a szervet az ellenkező irányba a szeméremtesttől. Nagyon lassan, 3-5 percig kell nyújtani, és a feszítőerőt fokozatosan kell növelni. A maximális nyújtás után vissza kell állítania a péniszt az eredeti helyzetébe, és egy perc szünetet kell tartania anélkül, hogy eltávolítaná a kezét. Nyomja meg ismét a fejet, és végezzen körkörös mozdulatokat mindkét irányban 20-szor. Célszerű a pénisz visszahúzása. A masszázs végén végezzen könnyű bemelegítő mozdulatokat a fej mentén és teljes hosszában.
- Helyezze a fejet 2 ujj közé (középső és mutatóujj) úgy, hogy a hüvelykujj felül legyen (a húgycső csatorna területén). Használja a párnát, hogy kis nyomással körkörös masszázsmozdulatokat végezzen különböző irányba.
- Tekerje az öklét a fej köré, és lassan engedje le a kezét az alaphoz. Amint eléri a végpontot, azonnal fogja meg a fejét a másik kezével, és ismételje meg a mozdulatot. Így a kezek folyamatosan érintkeznek a szervvel.
A korrekciós beavatkozás típusai
Sebészileg gyorsan és hatékonyan korrigálhatja a reproduktív pénisz alakját és megnagyobbíthatja, a nyereség ebben az esetben akár öt vagy akár több cm is lehet. A sebészeti és a nem sebészeti módszereket egyszerűen kombinálhatja, ha minőségi és minősített hosszabbítót visel gyors felépülés a posztoperatív időszakban.
Az operált pénisz hosszabbító viselésével történő megtámasztásával jelentősen időt takaríthat meg a szexuális funkció helyreállításán, elkerülheti a kellemetlen érzéseket és a szövődményeket.
A ligamentotómia lehetővé teszi a szalagok egyszerű elvágását, amelyek biztonságosan tartanak néhány extra centimétert a bőr alatt. Az eljárás pozitív oldalai a következők:
- pontosan fél órát vagy egy órát fog tartani;
- a beteg tizennégy napon belül teljesen felépül;
- a szövődmények az esetek 90%-ában elkerülhetők;
- csak egy szép, nem feltűnő varrás marad a herezacskó területén;
- a kórházból való kibocsátás néhány napon belül megtörténik.
A lipofilling egy másik népszerű módja a férfiproblémák megszabadulásának, mivel azzal jár, hogy a pénisz tengelyébe pumpálja a peritoneumból kivont zsírrétegeit. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy ezt a testrészt csak szélességben növelje, és megőrizze ezt a hatást a teljes szexuális élet több évig.
Ennyi idő után a zsírinjekciót meg kell ismételni, mivel a zsírsejtek a férfi szervezetben zajló természetes folyamatok hatására maguk is felszívódnak. A betegek véleménye szerint nincs zsírsejtek kilökődése, ezért szövődmények szinte soha nem fordulnak elő, és meg kell vizsgálnia andrológusát, hogy mennyibe kerül a beavatkozás.
Beavatkozás beültetéssel
Ha az alacsony potenciával és a pénisz kis méretével kapcsolatos problémák összefüggenek, akkor a szakértők azt tanácsolják, hogy az egyik legnehezebb módszert - az izomátültetést - vegyék igénybe.
Mielőtt megtudná, mennyibe kerül a péniszimplantátum behelyezése, meg kell ismerkednie az eljárás jellemzőivel és az azt követő felépüléssel.
A művelet több fő szakaszban történik:
- a pénisz szövetburkolatait kivágják;
- az izmok egy kiváló minőségű implantátum köré tekernek;
- a felesleges szövetet kiváló minőségben varrják;
- egyéb manipulációkat hajtanak végre, amelyek minden egyes esetben szükségesek;
- a beteg nyugalomban marad, amíg az általános érzéstelenítésből felépül;
- a péniszre helyezett varratok ellenőrző feldolgozását végzik.
Az ilyen típusú műveletek viszonylag alacsony költsége (2500 dollár vagy 4500 dollár) azt jelzi, hogy számos jelentős hátránya van:
- a beavatkozás utáni felépülési időszak körülbelül harmincöt nap;
- a férfiak fiziológiai és pszichológiai szinten nehezen tolerálhatók;
- a posztoperatív szövődmények magas kockázatával jár;
- folyamatosan jön a kórházba kötszer és sebkezelés céljából;
- Mindig tartsa be az összes higiéniai eljárást;
- megtagadja a szexuális kapcsolatot a gyógyulási időszakban.
Ha nem lehet élni péniszhosszabbítás nélkül, akkor az egyetlen, magas ára férfi méltóságot növelő művelet a péniszprotézis. A péniszprotézis lehetővé teszi olyan mesterséges egység felszerelését, amely nem különbözik a természetes reproduktív pénisztől.
A protetika ára tartalmazza majd a műtét anyagköltségét is, így az eléri a 2000 vagy 10000 dollárt. A klinika betegének fel kell készülnie a súlyos fájdalomra, a műtét utáni hosszú gyógyulási időszakra és az orvosi utasítások szigorú betartására.
Javallatok a bővítésre
A műtétet magasan képzett szakember végzi. A pénisz mérete gyakran pszichológiai probléma – alacsony önbecsülés, sikertelen intim élmény. A méret műtéti megváltoztatásához a páciensnek számos javallattal kell rendelkeznie. Ellenkező esetben jobb, ha műtét nélkül csinálod.
- Mikropénisz. Ez az anomália ritka, és az agyalapi mirigy működésének problémái miatt jelenik meg. A pénisz mérése erekciós állapotban történik. A hosszúság az alaptól a fej hegyéig terjedő távolság. A férfinak egyenesen kell állnia mérés közben. Ha a pénisz működése károsodott, műtétre van szükség;
- Veleszületett és szerzett rendellenességek. pénisz sérülések, fibrózis stb. ;
- Pénisz involúció. A patológia idős korban alakul ki. A túlsúly, a lágyrészek rugalmasságának csökkenése, az izomtónus csökkenése okozza. Ekkor a műtét nem mondható szükségesnek, hanem a beteg kérésére végezzük el.
Egyedül az orvos dönti el, hogy van-e értelme a beteget operálni, felmérve a patológiák stádiumát és jellegét, a beteg életkorát, a test állapotát és egyéb paramétereket.
Ligamentotomia
A standard ligamentotomiát (a pénisz hosszának növelését célzó műtét) a szeméremterületen bemetszéssel hajtják végre, de ez sokáig tart: nagy bemetszést kell végrehajtani. A bemetszés helyén észrevehető heg marad, a szövet és a bőr alatti zsír súlyosan megsérül.
Manapság sok sebészeti péniszbővítést kínáló klinika végzi a műtétet herezacskós megközelítéssel. Ez lehetővé teszi, hogy jelentősen csökkentse időtartamát 1-1, 5 óráról (a standard ligamentotomia átlagos hossza) 10-15 percre. A herezacskós módszerrel végzett műtét után a szokásos technikához hasonlóan nem marad csúnya heg a szeméremtestben, és a herezacskó területén lévő bemetszés begyógyul, szinte semmi nyomot nem hagy maga után.
A ligamentotomia hátrányai:
- a műtétek szokásos kockázatai - fertőzés, műtéti trauma;
- rövid kapcsolat esetén nincs hatása. Rövid felfüggesztő szalag esetén a pénisznagyobbító műtétnek gyakorlatilag nincs eredménye;
- az alap hipermobilitása. Mivel a szalag már nem támogatja a pénisz, alapja mozgékony lesz, és maga a szerv lefelé mozog;
- az erekciós szög elvesztése. Az ínszalag boncolása miatt is előfordul. Az erekció során a pénisz nem előre és felfelé, hanem lefelé irányul;
- nyúlás csak nyugalomban. A műtét gyakori hatása az, hogy erekcióban nincs eredmény, bár a pénisz nyugalmi állapotban 1-2 cm-rel megnőtt; Ezért manapság minden hozzáértő sebész 4-6 hónapos eljárásokat végez hosszabbítóval - a műtét eredményeinek javítása és megszilárdítása érdekében.
Mennyire változik a pénisz a ligamentotomia után?
Átlagosan a ligamentotomia eredménye 1-3 cm (a kezdeti mérettől függően), feltéve, hogy a beteg betartja az összes ajánlást. A ligamentotomia, anélkül, hogy önmagában növelné a pénisz hosszát, maximális feltételeket teremt a gyorsabb meghosszabbításhoz
Különös figyelmet kell fordítani a következőkre:
- Hosszabbító kötelező viselése a posztoperatív időszakban.
- A szexuális tevékenység újrakezdésekor kötelező orvosi konzultáció.
- Konzultáljon orvosával a fizikai aktivitás elviselésének képességéről.
- Általában ajánlott teljesen abbahagyni a dohányzást az alkalmazkodási időszak alatt - ez növeli a sérült szövetek gyógyulásának sebességét.
A pénisz új helyzetének rögzítéséhez és további nyújtásához 3-6 hónapig hosszabbítót kell viselnie. Az eszköz használata nélkül a ligamentotomiás műtét vagy egyáltalán nem hoz eredményt, vagy csak nyugodt állapotban látható az eredmény. Ezért előre meg kell szokni a hosszabbítót, hogy ne kelljen elsajátítania a posztoperatív időszakban. Ez a cikk a hosszabbító helyes használatát ismerteti.
Az orvosok maguk is gyakran azt javasolják, hogy azok a betegek, akik meg akarják növelni péniszüket, először használjanak hosszabbítót. Ez azt is lehetővé teszi, hogy megértse, készen áll-e egy további elég hosszú posztoperatív időszakra a teljes eredmény eléréséhez. Ha úgy látja, hogy nincs ideje (vagy vágya) gyakorolni, akkor talán meg kell tagadnia a műtétet.
Dr. Rykin a pénisznövelő műtétről
Másrészt lehetséges, hogy az extender használatának eredménye elegendő lesz, és nem lesz szükség műtétre. A pénisz hosszabbítóval történő megnagyobbítása körülbelül ugyanannyi időt vesz igénybe - körülbelül 6 hónapot. Az alkalmazás módja az egyik leginkább hozzáférhető és legegyszerűbb. Az eszköz ereje egy biztonságos szintre korlátozódik - használatához nincs szükség speciális programok létrehozására.
Ha helyesen használod a hosszabbítót, akkor gyors nyereséget érhetsz el, és ami a legfontosabb, az emelések eredménye egy életen át megmarad. De ezek eléréséhez rendszeresen kell viselnie a hosszabbítót az előírt ideig.
Mindenesetre, ha az extender használatának eredménye nem tűnik kielégítőnek, szikével javíthatja azokat.